وحش ليبيا - #سلسلة_تمارين_من_وحش_ليبيا افضل جهاز لحرق الدهون🔥((جهاز الدرج)) من 20 الى 25 دقيقة كافية والكثير يصعب عليهم استخدام الجهاز في البداية مثال: اول يوم العبه دقيقتين واليوم الثاني زيد دقيقة واليوم
![تمارين هييت على جهاز الدرج لحرق الدهدهون- stairmaster HIIT fat burning workout- @itsalwayshana - YouTube تمارين هييت على جهاز الدرج لحرق الدهدهون- stairmaster HIIT fat burning workout- @itsalwayshana - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/avp8dFouAn8/maxresdefault.jpg)
تمارين هييت على جهاز الدرج لحرق الدهدهون- stairmaster HIIT fat burning workout- @itsalwayshana - YouTube
![سير كهربائي 630D من ليجوجيا قوة 2.5 حصان Multifunctional Treadmill - مركز راحة الظهر للمعدات الرياضية سير كهربائي 630D من ليجوجيا قوة 2.5 حصان Multifunctional Treadmill - مركز راحة الظهر للمعدات الرياضية](https://cdn.salla.sa/lnVWr/yW3lHJPPzmyDCCSTZyqM3Opr0M1IwcJIK0Ueg1y5.png)